Yukie's Aroma Story〜3月〜
3月のアロマは、聖書にも登場し、セム語で霊的なパワーを表す針葉樹のシダーウッドをご紹介します。
します。
シダーウッドは昔から神聖な木として崇められ、神殿を作る際に使用されたり、防腐効果があるため古代エジプトではミイラを作る際にも使われていました。
粘性があり年月とともに香りの質が向上する精油としても知られています。
ウッディ系の代表的なアロマでもあり、木の香りの中にほのかな甘さがある深い香りが特徴。まるで森の中にいるような香りは、気持ちが疲れた時に安心と安らぎを与えてくれ、森林浴のようなリラックス効果が。
このシダーウッドのアロマの面白いところは、リラクゼーション効果の他に、強壮効果もあること。
シダーウッドの香りは大脳辺縁系及び松果体を刺激。
ヒマチャレンという成分が脳に酸素を送り活性化させ、
思考が明晰になるため、集中力をアップさせたり、意欲の向上や意志を安定させる効果があります。勉強や仕事に集中したい時にまさに最適な香りですね！
そして集中力をアップさせたり強壮効果がある反面
熟睡させるメラトニンを分泌させる効果もあるため
深い眠りに導く効果があるとされ
“深い瞑想状態に導くが頭の中がクリアになる”
そんな状態を作りやすくしてくれます。
心がざわざわして、考えをまとめたい、でもまとまらない。
考えすぎて疲れてしまい、頭を休めたい。
そんな時にもぜひ使って頂きたいアロマです。
また、シダーウッドは第1チャクラ、グラウディングのアロマの代名詞。
どっしりとした揺るぎない男性性があります。
何事にも動じない意思の強化、安定、忍耐。
大切なことをやりぬく心の強さ、困難に負けない心の強さを教えてくれます。
自分の意思を強化したい時にも最適。
足裏につけると心を落ち着かせ安定した状態に
メンタルが揺れがち、ぶれがちな人にもおススメです。
霊的パワー持ち、神聖な木として崇められてきたシダーウッドは、
低い波動を受け付けないため、不安心理を和らげたり、
怒りやヒステリーなど精神安定にもよいとされ、
感染症や呼吸器系の不調にも向いているので、今の時期、感染防止だけではなく、不安を煽るようなニュースや世間の風潮、低い波動をシャットダウンするためにもシダーウッドの持つアロマのエネルギーを活用するのも良いかもしれません。
今月も読んで頂きありがとうございます。
アロマはナチュラルな感覚を思い出したり、自己治癒力や免疫力を高めるお手伝いをしてくれます。まさに自然からのギフト。
どうぞアロマを普段の生活に取り入れて、本来のあるべき健康的な感覚を思い出していただければと思います。
アロマの力で、少しでも皆様の笑顔と健康と幸せ溢れる毎日のお手伝いができますように。
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