Hello Sunshine Project

 12月のアロマのお話しはバルサムファーとても珍しいアロマをご紹介します。バルサムファーはマツ科のアロマで、日本語で表すと実は皆さんご存知のあの木。なんと“もみの木”のアロマなのです。このモミの木アロマのバルサムファー、なかなか面白い逸話がたくさん。そういった訳でクリス...

人は、風邪を引いたら「なぜ風邪を引いたか」を掘り下げる。何か過ちを犯した場合も、その原因を探る。どうしても解けない数学の問題にぶち当たったら、徹底的に振り返り、基本を見直す。でも、実は癌患者となって、「なぜ自分が癌になってしまったのか」を考える人がとても少ない。癌宣告を受けて、検...

今回のアロマのお話はティーツリーティーツリーはユーカリなどと同じフトモモ科の植物のウッディ系のアロマ。とてもオーストラリアと関わりが深く、オーストラリアの先住民族アボリジニの人々の万能薬であり南半球のラベンダーとも呼ばれています。このティーツリー、これまた万能なオイルで、特に抗菌...

いつの頃からかほとんど覚えていないほど、猛スピードでSNS文化が世の中を支配した。フォロワーの数で、自分の人氣度を、いいね！の数で自分の価値を図るような世の中だ。フォローを外しただけで、友達関係を否定されたり、ブロックされれば、一方的に中指を立てられた氣分にもなる。でもよく考えて...

10月のアロマのお話しはゼラニウム。手軽に使いやすいお花系アロマの代表。お花系のアロマって、ローズやメリッサ、ジャスミン、ネロリなどがあるけれども、フローラル系のアロマは大量の花から少量の精油しかとれないため、比較的どれも高価。そんな中、ゼラニウムは身近で庶民的なフローラル系アロ...

9月のアロマは乙女座のアロマでもあるラベンダーをご紹介したいと思います。ラベンダーは精油の王様と言われているほど、どんな時にも大活躍してくれるオールラウンダーのアロマ。アロマと言ったらラベンダー、というほどに多くの方が知っている精油だと思いますが意外とその効果や効能については知ら...

人間が持つ能力の一つとして、「歌を歌う」という才能がある。もちろんクジラや、他の生き物もきっと歌を歌うことをしている。でも、元気がなかったり、活力が欲しかったり、うれしい時など、様々なシーンで音楽はです。ラジオ番組でもDJはトークをしているときに後ろで流れているBGM。これもある...

8月のアロマは馴染みやすい王道の夏のアロマ"ペパーミント"をご紹介します。ペパーミントの香りを嗅ぐだけで体感温度が4度も下がるといわれているほど、ペパーミントは夏のアロマの代名詞でもあります。ペパーミントは、すうっ〜と爽快感がある香りが特徴。これは、ペパーミントに含まれるメントー...

暑い夏。体から吹き出る汗。その中には塩分を含んでいることは誰もが知っているでしょう。塩は高血圧などの不健康の原因と言われ、減塩減塩とやたらよく耳にします。でも、塩の摂取量と血圧の上昇は必ず結びつくとは限らないことも明らかになっていて、塩の摂取量に応じて血圧が上がる人もいれば上がら...

7月のアロマのお話し夏のアロマと言えばペパーミントその効能はまさに夏にぴったりの万能選手。しかーし！あえて今回はペパーミントではなく"バジル"をご紹介したいと思います。この季節、お家のプランターやあちこちでバジルが活き活きと成長し、お店で見かけることや食べる機会も多いと思います。...

今の時代化学調味料が体に悪影響を及ぼすことは、大抵の人は理解していることでしょう。万が一ご存知ではない方がいらっしゃったら、ご自分の命のためにも　こちらをクリックし「てください。　おそらく、自分が食べてきた食品会社に「殺す気か！！」とクレームを言いたくなるでしょうw日本は化学調味...

日に日に暑くなり、湿度も上がってきました。体冷やしていませんか？