― 食事・体の内側・日常習慣から考える「本当の乾燥対策」―冬になると、肌がかさつく、唇が割れる、喉が乾く。こうした乾燥の悩みは、季節が来るたびに繰り返されます。原因は空気の乾燥、エアコンの使用。多くの場合、そう説明されて終わります。けれど、同じ空間で同じ時間を過ごしていても、乾燥...

冬こそ「水を出す！」女性の体は、溜め込まないことで整っていきます冬になると、「ちゃんと寝ているのに疲れが取れない」「体が重くて、気持ちも沈みがち」「むくみが当たり前になっている」そんな声を、私たちはたくさん耳にします。それは気のせいでも、年齢のせいでもありません。冬の女性の体は、...

とってもお久しぶりな投稿となってしまいました。毎日が慌ただしく、一生懸命に過ぎていき、気がついたらこんな月日が経ってしまいました。その間、皆様それぞれに色んなことがあったと思います。お元気ですか？頑張り過ぎていませんか？考えてみると、世界の空気も、私たちの暮らしも、前より少しだけ...

10/12SUN Hello Sunshine Festival　開催！Hello Sunshine Festival vol.1- 五感を研ぎ澄ませて体感する、心と体が喜ぶイベント -開催日：2025年10月12日（日）開催時間：10:00 - 17:00└朝一Suminaヨ...

1日1日と氣温が下がり、乾燥と冷えに備える季節となりました。昔から体の「首」と呼ばれるパーツを温めると、体温が上がる、と言われてきました。外側から温める大切さはもちろん、今回は内側から温める大切さのお話です。多くの人たちが悩む「冷え性」。手足のが冷たくなり、何をしても冷たい、そん...

via Bellaミニマガジvol.1が完成いたしました☺️皆さまかお預かりしている売り上げは、 Hello Sunshine Projectの活動費として、様々な発信をしています。ファッショナブルに乳がんと向き合う人たちをサポートするために立ち上げた　Hello Su...

It's all Good! Good Vibes Music& Good Talk!人生は一度きり。健康で太陽のように輝く毎日を送ってもらうためのヒントを発信する　「Good Vibe Radio」いい音楽は心を癒し、いい情報は体を癒す。そんなコンセプトでお届けするラジ...

秋もすっかり深まり、冬がすぐそこまできていますね。みなさまいかがお過ごしでしょうか？今年も病と向き合う年となりましたね。多くの人が健康志向になっているというニュースは嬉しいばかりです。病を防ぐためには、「病を知ること」病を知ると、自分も知れるきっかけとなります。人間が生まれ持って...

みなさまこんにちは。世の中の今までの常識が非常識にひっくり返され、自由が全くなくなった毎日に困惑している人たちも多いのではないでしょうか。その反面、この世の中の動きに全く動じておらず、すべて順調な人もいます。そう、今はこの２つの分かれ道を突きつけられています。窮屈な生活を選ぶのも...

自分の治癒力を高めることができたなら、「病氣」に恐れることがなくなります。すでにホメオパシーを使っている方ならその効果は素晴らしいものだと知っているはず。その素晴らしいエネルギーを利用した治療家を目指しませんか？この度、Hello Sunshine Projectがお世話になって...

日本各地で梅雨入りが始まり、日本中が潤いに包まれる季節となりましたね。一年も半分が過ぎようとし、あっという間に「今」が過ぎ去り、新しい「今」がやってきます。皆さんは「生きる」ことをしっかり噛み締めていますか？なんとなく呼吸をして、先のことばかり考えていても、次の「今」はやってきま...

すっかり季節が変わり、新緑の美しい時期となりました。木々のエネルギーに満ちた景色は本当に美しいですよね。美しい海、山をいつまでも残していかなくてはなりません。地球は人間だけのものではないのですから。そんな愛と平和に満ちた皆様のバイブスがさらにぐんと上がるイベントを開催することにな...